Január: Energia OhnivéhoByvola a dominancia pečene (LR). „Ako podporiť pečeň a dosiahnuť harmóniu v januári 2025″
Obdobie od 5. januára do 2. februára prináša energiu OhnivéhoByvola, pričom dominantným orgánom jepečeň (LR). Čo to pre nás znamená a na čo by sme sa mali v tomto období sústrediť? Poďme to spolu preskúmať.
Byvol je symbolom pokoja a stability – je to kľuďas, ktorý sa nenechá len tak vyviesť z rovnováhy. Ale pozor! Keď je Byvol vytočený, jeho sila a výbušnosť sa stávajú nezastaviteľné. Predstavte si býka čeliaceho červenej šatke. V januári preto dbajte na to, aby ste nepodľahli frustrácii, výbušnosti alebo agresivite.
Pečeň, ktorá je v januári dominantným orgánom, hrá kľúčovú úlohu v riadení emócií. Ak sa energia pečene stiesni, môže sa prejaviť predmenštruačným syndrómom (PMS), zhlukmi, stagnáciami alebo neschopnosťou „pohnúť sa vpred.“ Preto je dôležité nájsť balans a uvoľniť napätie, aby sme predišli frustrácii a jej fyzickým prejavom.
Yin Oheň: Citlivé obdobie, ktoré mení svet
Január je pod vplyvom Yin Ohňa, ktorý ovplyvňuje nielen tento mesiac, ale aj celú periódu 9. najbližších 20 rokov. Tento element prináša so sebou veľkú emočnú citlivosť – všetko, čo prežívame, bude intenzívnejšie. Emócie, vzťahy a súvislosti sa budú viac prehlbovať a naberať nové dimenzie.
Jar je obdobie pečene a žlčníka. Najlepšie obdobie na týchto orgánov a odstránenie nánosov a žlčových kameňov prirodzeným spôsobom.
Jar prináleží elementu / prvku Drevo podľa Čínskej medicíny.
Podľa začína Gregoriánskeho kalendára 21.3 – 21. 5
ale podľa Čínskeho lunárneho kalendára už začala 4.2. – 4.4
Jar prináleží orgánom pečeň a žlčník.
Pečeň
Pečeň je generál krvi a má účasť na viac ako 500 procesoch v tele.
Má dôležitý vzťah ku krvi, menštruácii, plodnosti
Ovláda zrak, slzy, šľachy, väzivá, žlč, pevnosť, pružnosť.
Vonkajší vývod sú oči.
Vedeli ste, že viac ako 80 % ľudí môže mať v tele parazity bez toho, aby o tom vedeli? Objavte, ako funguje očistná kúra, prečo je antiparazitálna očista dôležitá a aký detox skutočne podporí vaše zdravie.
🩺 MUDr. Jan Vojáček často zdôrazňuje, že najdôležitejším orgánom, ktorý riadi náš organizmus, sú črevá. A k ich zdraviu neodmysliteľne patrí pravidelná očista od parazitov, detox.
Plne s tým súhlasím. Preto je také dôležité zaradiť do života detoxikačnú a antiparazitálnu kúru – najmä očistu pečene a hrubého čreva, ideálne na jar a na jeseň, keď sa telo prirodzene pripravuje na zmenu obdobia.
❓ A vy? Kedy ste si naposledy dopriali očistnú kúru? 😲 Nikdy? 👉 Tak potom je práve teraz ten najlepší čas začať!
🌿 Zdravie je šťastie
Podľa WHO je zdravie „stav úplnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody – a nie iba neprítomnosť choroby alebo neduživosti“.
Zdravie teda nie je len o tom, že „nie sme chorí“. Ak sa nad tým zamyslíme, koľko ľudí je dnes skutočne v plnom zdraví?
🌀 Choroba ako strata rovnováhy
Choroba nie je nemenný stav. Nie je to pečiatka, ktorá sa objaví a nedá sa z nej vrátiť. V skutočnosti ide o hĺbku nerovnováhy, ktorá mení naše fyziologické procesy.
Náš organizmus je nesmierne dynamický systém – každú sekundu v ňom prebiehajú milióny procesov. Neustále sa obnovujeme:
každých 7 dní sa obnovuje črevo,
za 4 – 6 týždňov máme nové pľúca,
za mesiac novú kožu,
a za 5 – 6 rokov úplne nové telo.
🌱 Prečo potom vznikajú chronické ochorenia?
Odpoveď je jednoduchá: pretože v tele existujú podmienky, ktoré ich podporujú.
Ak sa však vnútorné prostredie zmení a vráti sa do pôvodnej rovnováhy – vyčistí sa biochémia krvi, vybalansuje hormonálny a imunitný systém – organizmus má obrovskú schopnosť regenerácie.
Inými slovami: 👉 Ak sa premení príčina, musí sa zmeniť aj následok.
💡 Zdravie nie je statické. Je to neustály proces obnovy a rovnováhy. A v tom je ukrytá obrovská nádej pre každého z nás.
Ako sa staráme o svoje zdravie?
Odpoveď často nájdeme v tom, ako žijeme a čo každý deň prijímame do tela.
Najdôležitejšie orgány, ktoré riadia náš organizmus, sú pečeň a črevá. Už Hippokrates v antickom Grécku povedal, že „všetky choroby začínajú v čreve“. Podobne aj čínska medicína (TČM) zdôrazňuje, že tenké a hrubé črevo spolu so slezinou tvoria až 80 % našej imunity.
👉 To, čo jeme, pijeme a dýchame, sa priamo premieta do nášho zdravia. Jednoducho: to, čo prijímaš, tým sa stávaš.
Črevá – náš druhý mozog
V oblasti solárneho plexu sa ukrýva „prepínač“ autonómneho nervového systému. V našich črevách žije mikrobióm, ktorý posiela do mozgu až 300-krát viac signálov, než prijíma späť. Aj preto sa hovorí o „gut feeling“ – intuícia v bruchu.
MUDr. Jan Vojáček často pripomína, že dokonca aj depresie sa dajú ovplyvniť „cez brucho“. Nie je to náhoda – vyvážená strava dokáže upokojiť emócie, priniesť psychickú stabilitu a dopriať telu aj mysli potrebnú harmóniu.
Skúste sa spýtať sami seba:
Ako sa cítim po jedle?
Som unavený, ťažký, podráždený?
Alebo mám ľahkosť, energiu a radosť zo života?
Jednoduchým krokom môže byť vynechať tzv. 5 bielych jedov a zamerať sa na ľahko stráviteľné, výživné pokrmy, urobiť si detox.
Prepojenie tela, mysle a prostredia
Na naše zdravie vplývajú emócie, životný štýl aj prostredie. Kvalita ovzdušia, spánok, pohyb, farby, ktoré nás obklopujú, aj pracovné prostredie – to všetko formuje naše fyzické aj psychické zdravie. Tieto vplyvy dokonca môžu meniť správanie našich génov, čo skúma veda epigenetika.
Kým lieky vyrábané v laboratóriách sú často pre telo cudzími látkami (xenobiotikami), príroda nám ponúka riešenia, ktoré organizmus pozná – vitamíny, minerály, aminokyseliny, byliny, huby či adaptogény. Práve ony nám pomáhajú obnovovať rovnováhu.
Kde začať?
MUDr. Vojáček hovorí jasne: „Ja s vami neurobím nič. Vy sami musíte prevziať zodpovednosť za svoje zdravie, vystúpiť z role obete a začať konať inak.“
Zdravie nie je o dokonalosti, ale o rovnováhe. Ak dokážeme počas dňa naplniť aspoň 70 % pozitívnymi návykmi – výživou, čistou vodou, relaxom, pohybom, meditáciou či prírodnou podporou – máme veľkú šancu žiť kvalitne a starnúť zdravo.
🌱 Naším cieľom by malo byť odísť zo života zdraví, sebestační a vitálni.
💡 Odporúčam pozrieť si skvelý rozhovor s MUDr. Janom Vojáčkom, ktorý o týchto témach hovorí do hĺbky.
Najprirodzenejšie obdobia, keď sa telo samo túži zbaviť nánosov a obnoviť vitalitu, sú jar a jeseň.
Jar (21. 3. – 21. 5. podľa gregoriánskeho kalendára, alebo už od 4. 2. podľa čínskeho lunárneho kalendára) patrí elementu Drevo. V čínskej medicíne je to čas pečene a žlčníka – ideálne obdobie na detoxikáciu a prebudenie organizmu.
Jeseň (23. 9. – 21. 12., alebo od 8. 8. podľa lunárneho kalendára) je spojená s elementom Kov. Vládnu jej pľúca a hrubé črevo. V tomto období je najvhodnejšia antiparazitálna a očistná kúra, ktorá pripraví telo na regeneráciu.
🍃 Prečo je očista dôležitá?
Moderný životný štýl prináša so sebou toxíny, parazity či kvasinky (napr. kandidu). Mnoho ľudí ich má v tele, ale neuvedomuje si to.
doTERRA vyvinula program očisty a obnovy, ktorý pomáha telu zbaviť sa toxínov, podporuje činnosť orgánov a posilňuje tráviaci trakt.
👉 Program trvá 2 mesiace – pretože paraziti majú svoj životný cyklus a je potrebné prejsť celým obdobím, aby sa očista stala účinnou.
Postupuje sa krok za krokom:
Príprava organizmu
Samotná očista
Výživa a obnova
Očista je rozdelená na tri 10-dňové fázy:
1. fáza (1.–10. deň): AKTIVÁCIA
Dopĺňajú sa tráviace enzýmy (TerraZyme), vitamíny a fytonutrienty z balíčka LLV (Lifelong Vitality Pack) a začína detoxikácia zmesou Zendocrine.
2. fáza – 11.–20. deň: REGENERÁCIA
V tejto fáze sa zameriavame na obnovu rovnováhy v tráviacom trakte. 👉 Pokračujete v užívaní balíčka Life Long Vitality (LLV) a tráviacich enzýmov TerraZyme. 👉 Do programu sa pridáva zmes GX Assist, ktorá cielene čistí črevnú flóru – práve tá tvorí základ až 70–80 % imunity.
3. fáza – 21.–30. deň: OBNOVA
Záverečná fáza patrí podpore a výžive črevného mikrobiómu aj samotných buniek. 👉 Pokračujete v LLV a TerraZyme. 👉 Vašu črevnú flóru zregeneruje probiotikum PB Assist, ktoré doplní prospešné baktérie. 👉 Súčasne nastupuje zmes DDR Prime, ktorá pôsobí na regeneráciu buniek a podporu dlhodobej vitality. Pokračujeme obnovou a výživou organizmu aj 2.mesiac aby sa telo regenerovalo správne.
✨ Výsledok?
ľahší pocit v tele
viac energie
lepšia imunita
jasnejšia myseľ
podpora celkového zdravia
🐾 A ešte jedna zaujímavosť: domácim zvieratám robíme antiparazitálnu kúru dvakrát do roka. A my ľudia? Väčšina ani raz za život… Možno práve teraz je ten správny čas začať.
Ak chcete naštartovať svoje telo, posilniť imunitu a dopriať si pocit ľahkosti a energie, Cleanse & Restore Kit je ideálny balíček práve pre vás.
Čo obsahuje?
✔ Balíček celoživotnej vitality (LLV) – základ optimálnej výživy a energie ✔ GX Assist® – podpora pre črevnú flóru a očista ✔ PB Assist +® – probiotiká pre zdravé trávenie a imunitu ✔ TerraZyme® – tráviace enzýmy – lepšie spracovanie potravy ✔ Zendocrine® kapsule – podpora pečene a detox orgánov ✔ DDR Prime® – regenerácia buniek a dlhodobá vitalita
💧 Ako očistu podporiť?
Pite aspoň 2,5 – 3 litre vody denne – môžete pridať kvapku citrónového alebo iného citrusového oleja, prípadne Slim & Sassy.
Jedzte veľa čerstvého ovocia a zeleniny, vynechajte polotovary, fastfood a pri očiste ideálne aj mäso a kávu.
odporúčam prihodiť si o košíka Citrónový esenciálny olej (15 mL) – prirodzená detox podpora, čistí pečeň, kĺby a osviežuje
🌟 Prečo očista?
✅ Podporuje detoxikáciu a očistu tela ✅ Posilňuje imunitný systém ✅ Prináša viac energie a vitality ✅ Je skvelá prevencia aj štart k uzdraveniu pri zdravotných ťažkostiach
€ 311.50 👉 Pre výhodnú veľkoobchodnú cenu s 25% zľavou použite pri registrácii moje ID 4712521, aby ste mali balík lacnejšie a mali moju osobnú podporu pri očiste.
📑 Pre presný postup očisty pošlem aj detailný návod a tabuľku, aby ste mali všetko jasne krok za krokom.
✨ Každý deň, keď sa rozhodnete pre svoje zdravie, je malým víťazstvom. Začnite svoju očistnú cestu ešte dnes – vaše telo vám to vráti energiou a životnou silou.
Na poskytovanie tých najlepších skúseností používame technológie, ako sú súbory cookie na ukladanie a/alebo prístup k informáciám o zariadení. Súhlas s týmito technológiami nám umožní spracovávať údaje, ako je správanie pri prehliadaní alebo jedinečné ID na tejto stránke. Nesúhlas alebo odvolanie súhlasu môže nepriaznivo ovplyvniť určité vlastnosti a funkcie.
Funkčné
Vždy aktívny
Technické uloženie alebo prístup sú nevyhnutne potrebné na legitímny účel umožnenia použitia konkrétnej služby, ktorú si účastník alebo používateľ výslovne vyžiadal, alebo na jediný účel vykonania prenosu komunikácie cez elektronickú komunikačnú sieť.
Predvoľby
Technické uloženie alebo prístup je potrebný na legitímny účel ukladania preferencií, ktoré si účastník alebo používateľ nepožaduje.
Štatistiky
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na štatistické účely.Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na anonymné štatistické účely. Bez predvolania, dobrovoľného plnenia zo strany vášho poskytovateľa internetových služieb alebo dodatočných záznamov od tretej strany, informácie uložené alebo získané len na tento účel sa zvyčajne nedajú použiť na vašu identifikáciu.
Marketing
Technické úložisko alebo prístup sú potrebné na vytvorenie používateľských profilov na odosielanie reklamy alebo sledovanie používateľa na webovej stránke alebo na viacerých webových stránkach na podobné marketingové účely.
