Očistná kúra, očista a detox pečene a hrubého čreva

Vedeli ste, že viac ako 80 % ľudí môže mať v tele parazity bez toho, aby o tom vedeli? Objavte, ako funguje očistná kúra, prečo je antiparazitálna očista dôležitá a aký detox skutočne podporí vaše zdravie.

🩺 MUDr. Jan Vojáček často zdôrazňuje, že najdôležitejším orgánom, ktorý riadi náš organizmus, sú črevá. A k ich zdraviu neodmysliteľne patrí pravidelná očista od parazitov, detox.

Plne s tým súhlasím. Preto je také dôležité zaradiť do života detoxikačnú a antiparazitálnu kúru – najmä očistu pečene a hrubého čreva, ideálne na jar a na jeseň, keď sa telo prirodzene pripravuje na zmenu obdobia.

❓ A vy? Kedy ste si naposledy dopriali očistnú kúru?
😲 Nikdy?
👉 Tak potom je práve teraz ten najlepší čas začať!

 

🌿 Zdravie je šťastie

Podľa WHO je zdravie „stav úplnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody – a nie iba neprítomnosť choroby alebo neduživosti“.

Zdravie teda nie je len o tom, že „nie sme chorí“. Ak sa nad tým zamyslíme, koľko ľudí je dnes skutočne v plnom zdraví?


🌀 Choroba ako strata rovnováhy

Choroba nie je nemenný stav. Nie je to pečiatka, ktorá sa objaví a nedá sa z nej vrátiť. V skutočnosti ide o hĺbku nerovnováhy, ktorá mení naše fyziologické procesy.

Náš organizmus je nesmierne dynamický systém – každú sekundu v ňom prebiehajú milióny procesov. Neustále sa obnovujeme:

  • každých 7 dní sa obnovuje črevo,

  • za 4 – 6 týždňov máme nové pľúca,

  • za mesiac novú kožu,

  • a za 5 – 6 rokov úplne nové telo.


🌱 Prečo potom vznikajú chronické ochorenia?

Odpoveď je jednoduchá: pretože v tele existujú podmienky, ktoré ich podporujú.

Ak sa však vnútorné prostredie zmení a vráti sa do pôvodnej rovnováhy – vyčistí sa biochémia krvi, vybalansuje hormonálny a imunitný systém – organizmus má obrovskú schopnosť regenerácie.

Inými slovami:
👉 Ak sa premení príčina, musí sa zmeniť aj následok.


💡 Zdravie nie je statické. Je to neustály proces obnovy a rovnováhy. A v tom je ukrytá obrovská nádej pre každého z nás.

poruchy trávenia

Ako sa staráme o svoje zdravie?

Odpoveď často nájdeme v tom, ako žijeme a čo každý deň prijímame do tela.

Najdôležitejšie orgány, ktoré riadia náš organizmus, sú pečeň a črevá. Už Hippokrates v antickom Grécku povedal, že „všetky choroby začínajú v čreve“. Podobne aj čínska medicína (TČM) zdôrazňuje, že tenké a hrubé črevo spolu so slezinou tvoria až 80 % našej imunity.

👉 To, čo jeme, pijeme a dýchame, sa priamo premieta do nášho zdravia. Jednoducho: to, čo prijímaš, tým sa stávaš.


Črevá – náš druhý mozog

V oblasti solárneho plexu sa ukrýva „prepínač“ autonómneho nervového systému. V našich črevách žije mikrobióm, ktorý posiela do mozgu až 300-krát viac signálov, než prijíma späť. Aj preto sa hovorí o „gut feeling“ – intuícia v bruchu.

MUDr. Jan Vojáček často pripomína, že dokonca aj depresie sa dajú ovplyvniť „cez brucho“. Nie je to náhoda – vyvážená strava dokáže upokojiť emócie, priniesť psychickú stabilitu a dopriať telu aj mysli potrebnú harmóniu.


Skúste sa spýtať sami seba:

  • Ako sa cítim po jedle?

  • Som unavený, ťažký, podráždený?

  • Alebo mám ľahkosť, energiu a radosť zo života?

Jednoduchým krokom môže byť vynechať tzv. 5 bielych jedov a zamerať sa na ľahko stráviteľné, výživné pokrmy, urobiť si detox.


Prepojenie tela, mysle a prostredia

Na naše zdravie vplývajú emócie, životný štýl aj prostredie. Kvalita ovzdušia, spánok, pohyb, farby, ktoré nás obklopujú, aj pracovné prostredie – to všetko formuje naše fyzické aj psychické zdravie. Tieto vplyvy dokonca môžu meniť správanie našich génov, čo skúma veda epigenetika.

Kým lieky vyrábané v laboratóriách sú často pre telo cudzími látkami (xenobiotikami), príroda nám ponúka riešenia, ktoré organizmus pozná – vitamíny, minerály, aminokyseliny, byliny, huby či adaptogény. Práve ony nám pomáhajú obnovovať rovnováhu.


Kde začať?

MUDr. Vojáček hovorí jasne:
„Ja s vami neurobím nič. Vy sami musíte prevziať zodpovednosť za svoje zdravie, vystúpiť z role obete a začať konať inak.“

Zdravie nie je o dokonalosti, ale o rovnováhe. Ak dokážeme počas dňa naplniť aspoň 70 % pozitívnymi návykmi – výživou, čistou vodou, relaxom, pohybom, meditáciou či prírodnou podporou – máme veľkú šancu žiť kvalitne a starnúť zdravo.

🌱 Naším cieľom by malo byť odísť zo života zdraví, sebestační a vitálni.


💡 Odporúčam pozrieť si skvelý rozhovor s MUDr. Janom Vojáčkom, ktorý o týchto témach hovorí do hĺbky.

Čo teda robiť a s čím začať?

Prišiel ten správny čas na očistu

Viete, že paraziti môžu byť aj v oku?

Paraziti v srdci môžu vyvolávať veľmi veľa ťažkostí. Pozrite si video TU: Parasites Living on Human’s Heart

🌿 Kedy je najlepší čas na očistu?

Najprirodzenejšie obdobia, keď sa telo samo túži zbaviť nánosov a obnoviť vitalitu, sú jar a jeseň.

  • Jar (21. 3. – 21. 5. podľa gregoriánskeho kalendára, alebo už od 4. 2. podľa čínskeho lunárneho kalendára) patrí elementu Drevo. V čínskej medicíne je to čas pečene a žlčníka – ideálne obdobie na detoxikáciu a prebudenie organizmu.

  • Jeseň (23. 9. – 21. 12., alebo od 8. 8. podľa lunárneho kalendára) je spojená s elementom Kov. Vládnu jej pľúca a hrubé črevo. V tomto období je najvhodnejšia antiparazitálna a očistná kúra, ktorá pripraví telo na regeneráciu.


🍃 Prečo je očista dôležitá?

Moderný životný štýl prináša so sebou toxíny, parazity či kvasinky (napr. kandidu). Mnoho ľudí ich má v tele, ale neuvedomuje si to.

Bežné symptómy premnoženej kandidy:

  • plesne na nechtoch, kožné infekcie

  • únava, bolesti svalov, chronická vyčerpanosť

  • tráviace ťažkosti (plynatosť, zápcha, hnačky)

  • autoimunitné ochorenia (Hashimoto, reuma, psoriáza, lupus…)

  • slabá koncentrácia, „mozgová hmla“

  • ekzémy, svrbenie, vyrážky

  • úzkosť, výkyvy nálad, depresia

  • vaginálne alebo urologické infekcie

  • silné sezónne alergie

  • nezvládnuteľná chuť na sladké či mliečne výrobky


🌱 Ako vyzerá očista s doTERRA?

doTERRA vyvinula program očisty a obnovy, ktorý pomáha telu zbaviť sa toxínov, podporuje činnosť orgánov a posilňuje tráviaci trakt.

👉 Program trvá 2 mesiace – pretože paraziti majú svoj životný cyklus a je potrebné prejsť celým obdobím, aby sa očista stala účinnou.

Postupuje sa krok za krokom:

  1. Príprava organizmu

  2. Samotná očista

  3. Výživa a obnova

Očista je rozdelená na tri 10-dňové fázy:

  • 1. fáza (1.–10. deň): AKTIVÁCIA

Dopĺňajú sa tráviace enzýmy (TerraZyme), vitamíny a fytonutrienty z balíčka LLV (Lifelong Vitality Pack) a začína detoxikácia zmesou Zendocrine.zendocrine zloženie

    • 2. fáza – 11.–20. deň: REGENERÁCIA

      V tejto fáze sa zameriavame na obnovu rovnováhy v tráviacom trakte.
      👉 Pokračujete v užívaní balíčka Life Long Vitality (LLV) a tráviacich enzýmov TerraZyme.
      👉 Do programu sa pridáva zmes GX Assist, ktorá cielene čistí črevnú flóru – práve tá tvorí základ až 70–80 % imunity.GX Assist (10-Day Cleanse)

    • 3. fáza – 21.–30. deň: OBNOVA

      Záverečná fáza patrí podpore a výžive črevného mikrobiómu aj samotných buniek.
      👉 Pokračujete v LLV a TerraZyme.
      👉 Vašu črevnú flóru zregeneruje probiotikum PB Assist, ktoré doplní prospešné baktérie.
      👉 Súčasne nastupuje zmes DDR Prime, ktorá pôsobí na regeneráciu buniek a podporu dlhodobej vitality. Pokračujeme obnovou a výživou organizmu aj 2.mesiac aby sa telo regenerovalo správne.

 


✨ Výsledok?

  • ľahší pocit v tele

  • viac energie

  • lepšia imunita

  • jasnejšia myseľ

  • podpora celkového zdravia


🐾 A ešte jedna zaujímavosť: domácim zvieratám robíme antiparazitálnu kúru dvakrát do roka. A my ľudia? Väčšina ani raz za život… Možno práve teraz je ten správny čas začať.

🌿 dōTERRA Cleanse & Restore Kit – Balíček očisty a obnovy

Ak chcete naštartovať svoje telo, posilniť imunitu a dopriať si pocit ľahkosti a energie, Cleanse & Restore Kit je ideálny balíček práve pre vás.

 

Čo obsahuje?

Balíček celoživotnej vitality (LLV) – základ optimálnej výživy a energie
GX Assist® – podpora pre črevnú flóru a očista
PB Assist +® – probiotiká pre zdravé trávenie a imunitu
TerraZyme® – tráviace enzýmy – lepšie spracovanie potravy
Zendocrine® kapsule – podpora pečene a detox orgánov
DDR Prime® – regenerácia buniek a dlhodobá vitalita


💧 Ako očistu podporiť?

  • Pite aspoň 2,5 – 3 litre vody denne – môžete pridať kvapku citrónového alebo iného citrusového oleja, prípadne Slim & Sassy.

  • Obmedzte „biele jedy“: cukor, múku, mliečne výrobky, bielu ryžu, bielu soľ, stužený tuk

  • Jedzte veľa čerstvého ovocia a zeleniny, vynechajte polotovary, fastfood a pri očiste ideálne aj mäso a kávu.

  • odporúčam prihodiť si o košíka Citrónový esenciálny olej (15 mL) – prirodzená detox podpora, čistí pečeň, kĺby a osviežuje

🌟 Prečo očista?

✅ Podporuje detoxikáciu a očistu tela
✅ Posilňuje imunitný systém
✅ Prináša viac energie a vitality
✅ Je skvelá prevencia aj štart k uzdraveniu pri zdravotných ťažkostiach

📩 Ako začať?

Registračný balík na prečistenie a obnovu s vegánskou verziou LLV

Bežná cena:
€ 415.33
Vaša cena:
€ 311.50 👉 Pre výhodnú veľkoobchodnú cenu s 25% zľavou použite pri registrácii moje ID 4712521, aby ste mali balík lacnejšie a mali moju osobnú podporu pri očiste.

ID registrátora: 4712521
ID sponzora: 4712521

Alebo jednoducho napíšte na: info@lenkaslnieckova.sk a rada s objednávkou pomôžem.

📑 Pre presný postup očisty pošlem aj detailný návod a tabuľku, aby ste mali všetko jasne krok za krokom.


✨ Každý deň, keď sa rozhodnete pre svoje zdravie, je malým víťazstvom. Začnite svoju očistnú cestu ešte dnes – vaše telo vám to vráti energiou a životnou silou.

💚 Nádherný deň v zdraví!

Mgr. Lenka Slniečková, dipl.s 🌞✨
www.lenkaslnieckova.sk
Sprievodkyňa zdravím, psychológiou farieb a múdrosťou čínskej medicíny 🌿

Zdroje:
https://esencialneoleje.sk/balicek-celozivotna-vitalita
https://esencialneoleje.sk/cistenie-s-doterrou-30-denna-ocista/