Jar je obdobie pečene a žlčníka. Najlepšie obdobie na týchto orgánov a odstránenie nánosov a žlčových kameňov prirodzeným spôsobom.
Jar prináleží elementu / prvku Drevo podľa Čínskej medicíny.
Podľa začína Gregoriánskeho kalendára 21.3 – 21. 5
ale podľa Čínskeho lunárneho kalendára už začala 4.2. – 4.4
Jar prináleží orgánom pečeň a žlčník.
Pečeň
Pečeň je generál krvi a má účasť na viac ako 500 procesoch v tele.
Má dôležitý vzťah ku krvi, menštruácii, plodnosti
Ovláda zrak, slzy, šľachy, väzivá, žlč, pevnosť, pružnosť.
Vonkajší vývod sú oči.
Vedeli ste, že viac ako 80 % ľudí môže mať v tele parazity bez toho, aby o tom vedeli? Objavte, ako funguje očistná kúra, prečo je antiparazitálna očista dôležitá a aký detox skutočne podporí vaše zdravie.
🩺 MUDr. Jan Vojáček často zdôrazňuje, že najdôležitejším orgánom, ktorý riadi náš organizmus, sú črevá. A k ich zdraviu neodmysliteľne patrí pravidelná očista od parazitov, detox.
Plne s tým súhlasím. Preto je také dôležité zaradiť do života detoxikačnú a antiparazitálnu kúru – najmä očistu pečene a hrubého čreva, ideálne na jar a na jeseň, keď sa telo prirodzene pripravuje na zmenu obdobia.
❓ A vy? Kedy ste si naposledy dopriali očistnú kúru? 😲 Nikdy? 👉 Tak potom je práve teraz ten najlepší čas začať!
🌿 Zdravie je šťastie
Podľa WHO je zdravie „stav úplnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody – a nie iba neprítomnosť choroby alebo neduživosti“.
Zdravie teda nie je len o tom, že „nie sme chorí“. Ak sa nad tým zamyslíme, koľko ľudí je dnes skutočne v plnom zdraví?
🌀 Choroba ako strata rovnováhy
Choroba nie je nemenný stav. Nie je to pečiatka, ktorá sa objaví a nedá sa z nej vrátiť. V skutočnosti ide o hĺbku nerovnováhy, ktorá mení naše fyziologické procesy.
Náš organizmus je nesmierne dynamický systém – každú sekundu v ňom prebiehajú milióny procesov. Neustále sa obnovujeme:
každých 7 dní sa obnovuje črevo,
za 4 – 6 týždňov máme nové pľúca,
za mesiac novú kožu,
a za 5 – 6 rokov úplne nové telo.
🌱 Prečo potom vznikajú chronické ochorenia?
Odpoveď je jednoduchá: pretože v tele existujú podmienky, ktoré ich podporujú.
Ak sa však vnútorné prostredie zmení a vráti sa do pôvodnej rovnováhy – vyčistí sa biochémia krvi, vybalansuje hormonálny a imunitný systém – organizmus má obrovskú schopnosť regenerácie.
Inými slovami: 👉 Ak sa premení príčina, musí sa zmeniť aj následok.
💡 Zdravie nie je statické. Je to neustály proces obnovy a rovnováhy. A v tom je ukrytá obrovská nádej pre každého z nás.
Ako sa staráme o svoje zdravie?
Odpoveď často nájdeme v tom, ako žijeme a čo každý deň prijímame do tela.
Najdôležitejšie orgány, ktoré riadia náš organizmus, sú pečeň a črevá. Už Hippokrates v antickom Grécku povedal, že „všetky choroby začínajú v čreve“. Podobne aj čínska medicína (TČM) zdôrazňuje, že tenké a hrubé črevo spolu so slezinou tvoria až 80 % našej imunity.
👉 To, čo jeme, pijeme a dýchame, sa priamo premieta do nášho zdravia. Jednoducho: to, čo prijímaš, tým sa stávaš.
Črevá – náš druhý mozog
V oblasti solárneho plexu sa ukrýva „prepínač“ autonómneho nervového systému. V našich črevách žije mikrobióm, ktorý posiela do mozgu až 300-krát viac signálov, než prijíma späť. Aj preto sa hovorí o „gut feeling“ – intuícia v bruchu.
MUDr. Jan Vojáček často pripomína, že dokonca aj depresie sa dajú ovplyvniť „cez brucho“. Nie je to náhoda – vyvážená strava dokáže upokojiť emócie, priniesť psychickú stabilitu a dopriať telu aj mysli potrebnú harmóniu.
Skúste sa spýtať sami seba:
Ako sa cítim po jedle?
Som unavený, ťažký, podráždený?
Alebo mám ľahkosť, energiu a radosť zo života?
Jednoduchým krokom môže byť vynechať tzv. 5 bielych jedov a zamerať sa na ľahko stráviteľné, výživné pokrmy, urobiť si detox.
Prepojenie tela, mysle a prostredia
Na naše zdravie vplývajú emócie, životný štýl aj prostredie. Kvalita ovzdušia, spánok, pohyb, farby, ktoré nás obklopujú, aj pracovné prostredie – to všetko formuje naše fyzické aj psychické zdravie. Tieto vplyvy dokonca môžu meniť správanie našich génov, čo skúma veda epigenetika.
Kým lieky vyrábané v laboratóriách sú často pre telo cudzími látkami (xenobiotikami), príroda nám ponúka riešenia, ktoré organizmus pozná – vitamíny, minerály, aminokyseliny, byliny, huby či adaptogény. Práve ony nám pomáhajú obnovovať rovnováhu.
Kde začať?
MUDr. Vojáček hovorí jasne: „Ja s vami neurobím nič. Vy sami musíte prevziať zodpovednosť za svoje zdravie, vystúpiť z role obete a začať konať inak.“
Zdravie nie je o dokonalosti, ale o rovnováhe. Ak dokážeme počas dňa naplniť aspoň 70 % pozitívnymi návykmi – výživou, čistou vodou, relaxom, pohybom, meditáciou či prírodnou podporou – máme veľkú šancu žiť kvalitne a starnúť zdravo.
🌱 Naším cieľom by malo byť odísť zo života zdraví, sebestační a vitálni.
💡 Odporúčam pozrieť si skvelý rozhovor s MUDr. Janom Vojáčkom, ktorý o týchto témach hovorí do hĺbky.
Najprirodzenejšie obdobia, keď sa telo samo túži zbaviť nánosov a obnoviť vitalitu, sú jar a jeseň.
Jar (21. 3. – 21. 5. podľa gregoriánskeho kalendára, alebo už od 4. 2. podľa čínskeho lunárneho kalendára) patrí elementu Drevo. V čínskej medicíne je to čas pečene a žlčníka – ideálne obdobie na detoxikáciu a prebudenie organizmu.
Jeseň (23. 9. – 21. 12., alebo od 8. 8. podľa lunárneho kalendára) je spojená s elementom Kov. Vládnu jej pľúca a hrubé črevo. V tomto období je najvhodnejšia antiparazitálna a očistná kúra, ktorá pripraví telo na regeneráciu.
🍃 Prečo je očista dôležitá?
Moderný životný štýl prináša so sebou toxíny, parazity či kvasinky (napr. kandidu). Mnoho ľudí ich má v tele, ale neuvedomuje si to.
doTERRA vyvinula program očisty a obnovy, ktorý pomáha telu zbaviť sa toxínov, podporuje činnosť orgánov a posilňuje tráviaci trakt.
👉 Program trvá 2 mesiace – pretože paraziti majú svoj životný cyklus a je potrebné prejsť celým obdobím, aby sa očista stala účinnou.
Postupuje sa krok za krokom:
Príprava organizmu
Samotná očista
Výživa a obnova
Očista je rozdelená na tri 10-dňové fázy:
1. fáza (1.–10. deň): AKTIVÁCIA
Dopĺňajú sa tráviace enzýmy (TerraZyme), vitamíny a fytonutrienty z balíčka LLV (Lifelong Vitality Pack) a začína detoxikácia zmesou Zendocrine.
2. fáza – 11.–20. deň: REGENERÁCIA
V tejto fáze sa zameriavame na obnovu rovnováhy v tráviacom trakte. 👉 Pokračujete v užívaní balíčka Life Long Vitality (LLV) a tráviacich enzýmov TerraZyme. 👉 Do programu sa pridáva zmes GX Assist, ktorá cielene čistí črevnú flóru – práve tá tvorí základ až 70–80 % imunity.
3. fáza – 21.–30. deň: OBNOVA
Záverečná fáza patrí podpore a výžive črevného mikrobiómu aj samotných buniek. 👉 Pokračujete v LLV a TerraZyme. 👉 Vašu črevnú flóru zregeneruje probiotikum PB Assist, ktoré doplní prospešné baktérie. 👉 Súčasne nastupuje zmes DDR Prime, ktorá pôsobí na regeneráciu buniek a podporu dlhodobej vitality. Pokračujeme obnovou a výživou organizmu aj 2.mesiac aby sa telo regenerovalo správne.
✨ Výsledok?
ľahší pocit v tele
viac energie
lepšia imunita
jasnejšia myseľ
podpora celkového zdravia
🐾 A ešte jedna zaujímavosť: domácim zvieratám robíme antiparazitálnu kúru dvakrát do roka. A my ľudia? Väčšina ani raz za život… Možno práve teraz je ten správny čas začať.
Ak chcete naštartovať svoje telo, posilniť imunitu a dopriať si pocit ľahkosti a energie, Cleanse & Restore Kit je ideálny balíček práve pre vás.
Čo obsahuje?
✔ Balíček celoživotnej vitality (LLV) – základ optimálnej výživy a energie ✔ GX Assist® – podpora pre črevnú flóru a očista ✔ PB Assist +® – probiotiká pre zdravé trávenie a imunitu ✔ TerraZyme® – tráviace enzýmy – lepšie spracovanie potravy ✔ Zendocrine® kapsule – podpora pečene a detox orgánov ✔ DDR Prime® – regenerácia buniek a dlhodobá vitalita
💧 Ako očistu podporiť?
Pite aspoň 2,5 – 3 litre vody denne – môžete pridať kvapku citrónového alebo iného citrusového oleja, prípadne Slim & Sassy.
Jedzte veľa čerstvého ovocia a zeleniny, vynechajte polotovary, fastfood a pri očiste ideálne aj mäso a kávu.
odporúčam prihodiť si o košíka Citrónový esenciálny olej (15 mL) – prirodzená detox podpora, čistí pečeň, kĺby a osviežuje
🌟 Prečo očista?
✅ Podporuje detoxikáciu a očistu tela ✅ Posilňuje imunitný systém ✅ Prináša viac energie a vitality ✅ Je skvelá prevencia aj štart k uzdraveniu pri zdravotných ťažkostiach
€ 311.50 👉 Pre výhodnú veľkoobchodnú cenu s 25% zľavou použite pri registrácii moje ID 4712521, aby ste mali balík lacnejšie a mali moju osobnú podporu pri očiste.
📑 Pre presný postup očisty pošlem aj detailný návod a tabuľku, aby ste mali všetko jasne krok za krokom.
✨ Každý deň, keď sa rozhodnete pre svoje zdravie, je malým víťazstvom. Začnite svoju očistnú cestu ešte dnes – vaše telo vám to vráti energiou a životnou silou.
