🐕 Od 8. 10. do 6. 11. 2026 vstupujeme do obdobia ZEMSKÝ PES. Dominantný orgán Perikard- obal srdca.
V tradičnom chápaní má aj symbolický význam ochrancu srdca a nášho emocionálneho sveta.
🍂 Tento mesiac venujme viac pozornosti sebe.
Nenechajme sa zbytočne vtiahnuť do hádok, konfliktov a situácií, ktoré nás emocionálne vyčerpávajú. Doprajme si viac pokoja, pravidelný oddych, kvalitný spánok a chvíle, počas ktorých môžeme spomaliť a znovu sa spojiť sami so sebou.
Dlhodobý stres môže nepriaznivo vplývať na krvný tlak aj zdravie srdca a ciev. Preto je starostlivosť o naše emócie a zvládanie stresu dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu.
Október nám pripomína, že nemusíme všetko zvládnuť samy. Niekedy je najväčšou silou vedieť, čo si ponechať a čo už s pokojom pustiť. 🌿
